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Jeder kann tanzen lernen!

 

 

 

 

Wir hoffen in unserem breiten Angebot an Kursen ist auch etwas für dich dabei.
Hier findest du Beschreibungen zu den Kursen, den Kursplan und die Preise.

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ruf uns an oder komm vorbei, wir freuen uns auf dich!

Kursinhalte

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Gesellschaftstanz Standard- und Lateinkurse
Habt ihr Lust mit eurem Partner ein bisschen rauszukommen und etwas zu unternehmen? Dann ist ein Grundkurs genau richtig!
Im Grundkurs werden folgende Tänze ab Grundschritt mit ein bis zwei Figuren erlernt: Disco-Fox, Langsamer Walzer, Quickstep, Cha Cha, Rumba, Wiener Walzer und Tango.
Der Grundkurs läuft über 8 Wochen je anderthalb Stunden.
Anschließend geht es in Stufe I über. Es kommen noch weitere Tänze wie Samba, Salsa, Quickstep und Jive hinzu.
Das ganze wird in einer entspannten Atmosphäre in kleinen Gruppen unterrichtet, da der Spaß im Fordergrund steht.
Ab der Stufe I tritt man als Mitglied ein und hat einen Monatsbeitrag von nur 37,50€, kann aber jederzeit vier Wochen zum Monatsende kündigen.
Zandunga/Straßen-Samba
Latino Dance für Ungeübte.
Spüren und Ausdrücken der Lebensfreude, für alle mit Spaß an Bewegung und südländischer Musik!
Hast du Lust dich mal richtig auszupowern? Einfach die Gedanken baumeln und der Seele freien Lauf lassen? Dann ist Zadunga das Richtige für dich!
Tanz und Bewegung zu heißen Rhythmen ist hier das Motto.
Spaß ist vorprogrammiert und das Sommergefühl kann kommen!
Kick Fit
Hier wird Ihnen ein gezieltes Bodyworkout geboten. Sagen Sie dem Stress den Kampf an. Ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt und auch die ungeliebten Fettpölsterchen werden nichts zu lachen haben. Unser Fitnessprogramm hilft Ihnen, Ihre Kondition um ein Vielfaches zu steigern und entspannter durchs Leben zu gehen.
Auch gerne in Kombination mit anderen Fitnesskursen.
Pilates
Unsere ausgebildete Pilatestrainerin trainiert mit euch an drei Terminen der Woche.
Es ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Unser Pilatestraining findet größtenteils auf Matten statt.
Pilates wurde von Joseph Hubert Pilates erfunden. Er nannte seine Methode zunächst Contrology, da es bei Pilates darum geht, die Muskeln mit Hilfe des Geistes zu steuern.
Eine Mischung aus Muskelkräftigung und Dehnung zu sanfter Musik ist hier das Motto.
Hula Hoop Dance Fitness

Hula Hoop Dance Fitness mit Chrischi.
Spaß und Schweiß garantiert.
Explosive Mischung aus Hula Hoop, Fitness und Tanz.
Rückbildungskurse nach der Geburt

Für frischgebackene Mütter biete ich spezielle Rückbildungskurse an. Hier liegt der Fokus darauf den Körper nach der einzigartigen Reise der Schwangerschaft und Geburt sanft und effektiv zu regenerieren. Durch gezielte Übungen wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt, deine Körpermitte gestrafft und eventuelle Rückenschmerzen gelindert. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.janina-wall.com.

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Singzwerge & Krabbelmäuse
(ab 18 Monaten mit Eltern)

 

Dieses entwickelte Konzept von Elke Gulden ist speziell für die Eltern-Kind-Arbeit entstanden.
Es bietet eine ganzheitliche Förderung der Kinder im Alter zwischen 18 Monaten und 3 Jahren. Anschließend geht es in unseren Kreativen Kindertanz ohne Eltern weiter.
Unter ganzheitlicher Erziehung wird die Förderung von Körper, Geist und Seele verstanden.
Optimal hierzu ist die Verknüpfung der drei Elemente Musik, Sprache und Bewegung, da diese untrennbar miteinander verbunden sind.

 

,,Singzwerge & Krabbelmäuse “ integriert eine Vielzahl von Bereichen: Musik und Tanz, Kunst und Kreativität, Erfahrung von Einzel- und Gruppenerlebnissen, Erwerb von neuem und traditionellem Liedgut.
Ziel ist es, Kinder altersgerecht und spielerisch zu fördern.
Es steht nicht die Wissensvermittlung im Vordergrund, sondern das Ziel, den Kindern vielfältige Sinneserfahrungen zu ermöglichen.
Musikalische und kreative Elemente werden in den Gruppenstunden mit Bewegung, Sprache und Spiel verbunden.
In den Unterrichtsstunden sind folgende Elemente enthalten: Begrüßungs- und Abschiedlieder, Kniereiter, Körperspiellieder, Bewegungs- Kreis-und Tanzspiellieder, Spiellieder mit Instrumenten, Bewegungserfahrung mit Material.

Kreativer Kindertanz
(3-4 und 5-6 Jahre)

 

Wenn die Kinder das dritte Lebensjahr vollendet haben, beginnt das Tanzen ohne Eltern. Ihnen wird die Basis des Tanzens nahe gebracht. Da ich selbst von der Methode der Lola Rogge Schule überzeugt bin, habe ich mich dort von dem Konzept der Susanne Bargfrede für mein Trainingsprogramm inspirieren lassen. Das Konzept beinhaltet die Schulung der Bewegung, des Rhythmus und der Musikalität, so dass die Kinder mit Vollendung des siebten Lebensjahres in die einzelnen Tanzstile wie Ballett, Modern oder Jazzdance entlassen werden können.

Kinderballett
Wenn die Kleinen dem kreativen Kindertanz entwachsen sind, können sie in die Ballettgruppen wechseln. Dort werden ihnen erst einmal die Grundlagen des klassischen Tanzes näher gebracht. Dieses geschieht nach Waganowa. Dabei legen wir großen Wert auf das kindgerechte Tanzen, so dass keine Gesundheitsschäden entstehen können. Neben dem tänzerischen sind beim Ballett auch die räumliche Vorstellungskraft und die Konzentrationsfähigkeit sehr wichtig, an der wir ebenfalls kontinuierlich arbeiten. Dieses geschieht durch kindgerechte Übungen an der Stange ebenso wie durch spielerisch-kreative Übungen, Improvisationen und der Erarbeitung kleiner Choreografien. Über allem steht natürlich immer der Spaß der Kinder an der Bewegung.
Streetdance
Wer einen Tanzstil ausüben möchte, der in unsere heutige Zeit passt, der ist beim Streetdance genau richtig. Hier werden nicht nur Power, Schnelligkeit, Isolation, Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern die Kreativität bei der Erarbeitung neuer Choreografien zu moderner Musik und individuellen Styles gibt einem ein ganz besonderes Lebensgefühl.
Modern Dance
Wer sowohl nach moderner als auch klassischer Musik tanzen und dabei seine eigenen Choreografien entwickeln möchte, ist im Modern Dance genau richtig. Der Modern Dance ist ein sehr ästhetischer Tanz, der Gefühl und fließende Bewegungen vereint und dadurch sehr ausdrucksstark ist. Im technischen Warm up werden die Grundelemente wie Schwünge, Impulse, Bodenverbundenheit und Bewegungslehre trainiert, die dann in eigenen Choreografien verarbeitet werden.
Steppen

Fühle den Rhythmus in deinen Fußspitzen!
Ein aufregender Tanzstil
Mit zwei Metallplättchen am Schuh Interessante Rhythmen erlernen!

Für jede Altersgruppen!
Jeden Dienstag
um 20.00 Uhr

Zum Ausprobieren bieten wir auch Workshops an Wochenenden an!
Bitte telefonisch erfragen

Teilnehmerstimmen

Im Fitnessstudio haben wir uns abgemeldet. Mehr als Zadunga brauchen wir nicht, um in Form zu bleiben.

Zadunga

Hier im Tanzstudio ist die Atmosphäre immer freundschaftlich, locker und familiär, sodaß wir gerne bei allen Veranstaltungen dabei sind!

Gesellschaftstanz Standard- und Latein

Kurs anfragen

Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
9:30-10:30
RÜCKENGYMNASTIK
9:30-10:30
PILATES
12:30-14:00
TANZKREIS
14:15-15:15
BALLETT
(7-9 Jährige)
14:15-15:00
KREATIVER KINDERTANZ
(5-7 Jährige)
14:15-15:00
STREETDANCE
(4-5 Jährige)
14:00-15:30
GRUNDKURS
15:15-16:00
BALLETT
(3-5 Jährige)
15:00-15:45
KREATIVER KINDERTANZ
(3-4 Jährige)
15:00-16:00
STREETDANCE
(10-12 Jährige)
15:00-16:00
KREATIVER KINDERTANZ
(5-6 Jährige)
15:15-16:15
BALLET
(9-12 Jährige)
15:30-17:00
TANZKREIS
16:15-17:15
STREETDANCE
(10-13 Jährige)
16:00-17:00
STREETDANCE
(10-11 Jährige)
16:00-16:45
KREATIVER KINDERTANZ
(6-8 Jährige)
16:00-17:00
STREETDANCE
(10-12 Jährige)
16:15-17:15
STREETDANCE
(8-10 Jährige)
17:00-18:30
TANZKREIS
17:15-18:00
KREATIVER KINDERTANZ
(6-7 Jährige)
17:00-17:45
STREETDANCE
(7-9 Jährige)
17:00-17:45
KREATIVER KINDERTANZ
(4-6 Jährige)
17:00-18:00
STREETDANCE
(8-9 Jährige)
17:15-18:15
Modern Dance
(Teens)
18:15-19:15
STREETDANCE
(Teens)
18:00-19:00
PILATES
18:00-19:00
STREETDANCE
(Teens)
18:00-19:00
Hula Hoop Dance Fitness
(Erwachsene)
18:15-19:15
STREETDANCE
(Erwachsene)
19:15-20:15
ZANDUNGA
19:00-20:00
KICK FIT
19:00-20:00
KICK FIT
19:00-20:00
PILATES
19:30-21:00
TANZKREIS
19:00-20:00
WORKSHOP
(1 Mal / Monat)
18:30-20:00
TANZKREIS
20:15-21:45
TANZKREIS
20:00-21:00
STEPPEN
20:15-21:45
TANZKREIS
20:00-21:30
ZANDUNGA
20:00-ca.23:00
TANZTREFF
(1 Mal / Monat)
20:00-21:30
TANZKREIS

Preise

Rabatte

 

 Familienrabatt (-5,00€ auf jedes weitere Familienmitglied)

2./3. Kurs (50%auf jeden weiteren Kurs)

,,All you can dance“ (nur 52,90€ im Monat)

SCHREIB UNS

TELEFON / E-MAIL

04193 – 879346

0179 -780 68 91

beste Erreichbarkeit : Mo – Fr: 10:00 – 13:00 Uhr
info@tanzstudio-winter.de

ADRESSE

Kirchweg 97
24558 Henstedt-Ulzburg

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo: 14:00 – 21:45 Uhr 
Di:  
09:30 – 10:30 und  15:00 – 21:00 Uhr
Mi:  14:00 – 21:30 Uhr
Do:  09:30 – 10:30 und 15:00 -21:30 Uhr
Fr:   14:00 – 21:00 Uhr